Athlé Lauragais Olympique

Athlé Lauragais Olympique

Entraînement pendant la période d'horaires d'été (automne)

10 Octobre Begonia 002.jpg

Tant que le soleil se couche après la fin du dernier entraînement de la journée, les rendez-vous du mercredi se font au stade, plus propice à l'entraînement de certaines disciplines que la salle...

 

 

Affiche Cross VE cepia.jpg

MARDI

du 1er septembre

au 20 octobre 2020

de 18 heures à 20 heures 30 (pouvant être aménagés selon le programme et les disponibilités des groupes présents), au Stade Municipal: athlètes nés en 2006 et avant (2006 à 2009 sur avis de l'entraîneur):

  • course à pied avec Jean Pierre RAOUL
  • PPG, disciplines techniques avec Daniel ROUSSEAU

Affiche Saut long EA cepia.jpg

MERCREDI

 

du 2 septembre

 

au 21 octobre 2020

 

au Stade Municipal ou dans les Salles Omnisports, selon le temps et les spécialités :

  • de 17 heures à 18 heures 15,

 Athlètes nés de 2015 à 2017 (groupe BABY ATHLE): activités d'éveil avec Thouria TOBBI...

 

  • de 17 heures à 18 heures 30,

 

athlètes nés de 2010 à 2014 : toutes activités avec Daniel ROUSSEAU et Jan SCHOOLMEESTER

 

  • de 18 heures à 19 heures 30,

 

athlètes nés en 2006 à 2009: toutes activités avec Jean Pierre RAOUL et Daniel ROUSSEAU

 

Affiche Lancer CA cepia.jpg

JEUDI

du 3 septembre

au 22 octobre 2020

 

athlètes nés en 2006 et avant (2006 à 2009 sur avis de l'entraîneur):
  • de 18 heures à 20 heures (pouvant être aménagés selon le programme et les disponibilités des groupes présents), au Stade Municipal: course à pied avec Jean Pierre RAOUL
  • de 20 heures à 21 heures 30, dans la Salle Omnisports N°2 et autour: toutes activités avec Daniel ROUSSEAU

lieu souligné:

lieu de rendez-vous (Le mercredi, s’il pleut : Salles Omnisports)

 

Les athlètes non débutants ayant subi les tests adéquats (au cours des SOIREES TESTS, par exemple) peuvent bénéficier de PLANS D'ENTRAINEMENT (véritable entraînement «sur mesure» élaboré par des cadres techniques formés par la Fédération Française d'Athlétisme).

Pour ces mêmes athlètes, d'autres horaires d'entraînements peuvent parfois être convenus avec les entraîneurs pour compléter la grille ci-dessus.

 

Quelques exceptions sur les années de naissance pourront être accordées sur avis de l'entraîneur, en fonction du niveau athlétique et de la maturité des athlètes concernés...

 

Quel que soit son niveau de départ, chacun(e) est le (la) bien venu(e), que ce soit pour entretenir sa santé, pour essayer d'atteindre le plus haut niveau ou tout simplement pour passer des moments que nous espérons bons.

 

Pour faire connaitre le club, voici une affichette indiquant les horaires.

 
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24/08/2014
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